Sposób na zachowanie zdrowia
Przed jesiennymi szarugami i nasileniem infekcji warto pomyśleć o sposobie na zaradzenie złu. Nikt przecież nie chce być chorym i łykać tabletki.
Czy jest jakiś sprawdzony i pewny sposób, żeby rzadziej się przeziębiać? Nawet może nie chorować wcale.
Jest jeden pomysł, który przyszedł do nas z północy. Są to suny. Najbardziej znane fińskie. Sposób jest w sumie prosty, bo oparty na regułach, jakimi poddawane jest działanie naszego organizmu. Funkcje czynnościowe zakładają, że ustrój człowieka potrafi sam sobie poradzić z atakiem drobnoustrojów. Zaatakowany przez bakterie lub wirusy automatycznie podnosi temperaturę.
Jeśli chcąc przechytrzyć nasz organizm, podniesiemy wewnątrzustrojową temperaturę, ciało nasze zadziała jak automat.
Do wywołania gorączki wystarczy sauna do ogrodu. W wilgotnym i ciepłym powietrzu bez odzienia temperatura po kilkunastu minutach podskoczy o dwa do trzech stopni. Poczujemy się, jakby nam faktycznie skoczyła gorączka. Układ immunologiczny stymulowany wysoką temperaturą wytworzy przeciwciała.
Na koniec wystarczy wskoczyć do zimnej wody. Do tego idealne są . Chłodna woda skieruje całą krew pod skórę i w ten sposób cały ustrój zostanie ogarnięty zbawiennym działaniem białych ciałek krwi.
Do stworzenia idealnej sauny w plenerze czasem wystarczy jedna wizyta w salonie z saunami.
Kąpieli zażywać można latem dla ochłody
Czy można sobie wyobrazić piękniejszą scenerię niż piękny ogród, pachnący tysiącem kwiatów i wirujący tysiącem kolorów? Jeśli w takich okolicznościach przyrody umieścimy , to obrazek wydaje się jeszcze bardziej sielski. Wyobraźnia sama podsuwa obraz bawiących się beztrosko dzieci, korzystających z uroków natury. Ale współcześnie zabawy wodne w ogrodzie to nie tylko zabawa dla dzieci, a sposób na relaks.
Balie kąpielowe cieszą się coraz większą popularnością i nic dziwnego. To połączenie przyjemnego z pożytecznym. Zażywając ciepłej kąpieli na łonie natury można się zrelaksować, ale także odprężyć i uspokoić ciało i umysł. Kąpiele w baliach kąpielowych to również znakomity sposób na zwiększenie odporności organizmu. Balie kąpielowe i suny są świetnym pomysłem na ogrodowe całoroczne SPA. Kąpieli zażywać można latem dla ochłody, a zimą dla zahartowania ciała. Pozytywnych efektów takich wodnych zabiegów jest wiele m.in. zrelaksowane ciało i umysł.
Sauna do ogrodu to podobnie jak balia kąpielowa to znakomity sposób na relaks. Wolnostojące sauny ogrodowe mają wiele zalet, przede wszystkim dają możliwość odprężenia się po treningu, wpływają oczyszczająco na organizm. Sauna to także idealne miejsce do zastosowania aromaterapii.
Posiadanie w swoim ogrodzie SPA, w którego skład wchodzi sauna do ogrodu i balia kąpielowa to także powód do dumy. Urządzenia te efektownie prezentują się na tle ogrodu.
Sauna w ogrodzie
Czas na porządny relaks po ciężkim dniu pracy. A jak to najlepiej zrobić? Może warto zdecydować się na suny? Będziemy mogli przez cały dzień siedzieć w nich i odpoczywać, zapominając o całym świecie i jego problemach. Brzmi naprawdę fantastycznie? I tak jest, ponieważ nie ma nic lepszego niż sauna do ogrodu. Wskakujemy do niej, siadamy i wdychamy cudowne powietrze, które nas oczyszcza, pomaga się wypocić i nieco zebrać myśli. W tym czasie możemy nic nie robić i czuć się z tym naprawdę fantastycznie. Wiadomo oczywiście, że taka sauna trochę kosztuje i może nas na to początkowo nie stać, ale to nie oznacza, że nie powinniśmy nad tym się poważnie zastanowić. Jeśli jednak nie będziemy ich chcieli, możemy równie dobrze zdecydować się na do naszego ogrodu. Jest to też fantastyczny sposób. Nalewamy tam gorącej wody i spędzamy cały dzień w niej, zapominając o całej reszcie świata. Możemy tylko leżeć, wypoczywać, możemy poczytać książkę, gazetę lub porozmawiać z rodziną. Na pewno znajdziemy dla siebie jakieś ciekawe i wciągające zajęcie na te godziny wylegiwania się w wodzie na świeżym powietrzu. O, właśnie. Kolejna zaleta to, że nie będziemy siedzieć przez cały dzień w domu, ale w końcu wyjdziemy do ogrodu i skorzystamy z pięknej pogody za oknem. Dopóki jeszcze jest taka.
W swoim ogrodzie każdy chce się
W swoim ogrodzie każdy chce się czuć bezpiecznie, wygodnie i przyjemnie. Dlatego duży nacisk kładziemy na urządzanie ogrodu, stwarzając w nim różne strefy - wypoczynkową, rekreacyjną, zabawową i dekoracyjną. Strefa wypoczynkowa to miejsce gdzie można wypocząć na łamach natury. Nie może w niej zabraknąć mebli wypoczynkowych, zaś w strefie rekreacyjnej nie może zabraknąć basenu.
Wypoczynek na wyższym poziomie
Jednak czemu by nie podwyższyć komfortu wypoczynku w ogrodzie i nie zamontować w nim sauny czy balii kąpielowej? Z sauny w ogrodzie można korzystać cały rok, a jej zalety są bardzo liczne. Sauna ma właściwości zdrowotne, doskonale oczyszcza skórę i drogi oddechowe. Co więcej sauna do ogrodu nie zajmuje zbyt wiele miejsca, a jej montaż zajmuje kilka godzin. Suny do ogrodu, są wykonywane na konkretny wymiar, dzięki temu można sobie taką saunę dopasować do rozmiaru swojego ogrodu i do liczby osób, które będą z niej korzystać.
Luksusowa kąpiel
Równie ciekawą propozycją są , które mogą mieć dodatkowo funkcję jacuzzi. Kąpiel w balii, pod gołym niebem, może być bardzo przyjemnym przeżyciem, zwłaszcza gdy na dworze panuje dosyć chłodna aura a woda w balii jest bardzo gorąca. Balie kąpielowe są dostarczane w całości, ich montaż również jest szybki i bezproblemowy.
Tego typu nowoczesne atrakcje do ogrodu, każdemu przypadną do gustu.
Korzystanie z saun i balii kąpielowych
Korzystanie z saun stało się bardzo popularną formą rozrywki, przybiera także funkcje lecznicze. Takie pomieszczenia bardzo często dostępne są na terenie basenów i kompleksów hotelowych, stanowiąc dodatkową atrakcję. Okazuje się, że coraz większa liczba osób decyduje się inwestować w takie elementy, ponieważ korzysta z nich często i ogromną przyjemnością. Taka sauna do ogrodu może zostać zaprojektowana indywidualnie do potrzeb klienta. To właściciel domu decyduje jakich będzie wymiarów, dzięki czemu będzie stanowiła doskonałe dopełnienie przestrzeni. Budując suny warto postawić przede wszystkim na wysoką jakość wykonania, aby służyły one z powodzeniem przez długie lata. Poza tym, że pełnią one funkcję relaksu i odprężenia, warto zwrócić uwagę także na dodatkowe zalety. Przede wszystkim korzystanie z saun pozwala znacznie obniżyć poziom stresu. Podobne działanie mają , które cieszą się ogromną popularnością o każdej porze roku. W ostatnim czasie hartujące gorące kąpiele zażywane zimą stały się niezwykle popularne i bardzo doceniane. Nic dziwnego, że pojawiają się także na terenie coraz większej liczby prywatnych posesji. Korzystanie z nich jest bowiem bardzo proste, wystarczy napełnić balię wodą i do kominka włożyć węgiel, który nada wodzie odpowiedniej temperatury. Latem, balie mogą z powodzeniem pełnić funkcję basenów z letnią wodą.