Artykuł o dobrym śnie

Dodane: 21-12-2015 03:31
Artykuł o dobrym śnie Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materac 200

Dzieci wyrastają nie tylko z ubranek

Kiedy przyjdzie wreszcie pora, by dziecko przestało spać w łóżeczku dziecięcym ze szczebelkami w pokoju rodziców, ponieważ idzie do żłobka czy przedszkola, to od rodziców zależy, czy zachęcą do tego swoją pociechę czy też nie. Małe dziecko, które ma zostać nagle od rodziców i to o porze najbardziej dla niego przerażającej, a więc w nocy, może poczuć się zagubione. Chcąc ułatwić mu problemy z przyzwyczajeniem się do nowej sytuacji, warto zastanowić się nad kupnem odpowiedniego łóżeczka dziecięcego. Powinny być także dopasowane do niego, materace dziecięce. Warto zadbać o kolorowe, ciekawe materace, pasujące do potrzeb maluchów ? w sklepach z wyposażeniem dziecięcym, jak chociażby Smyk, dzieci mogą nabyć łóżeczka z postaciami ulubionych bajek. Dzieci w wieku przedszkolnym lubią także oryginalne kształty mebli, dlatego dobrym pomysłem byłoby znalezienie łóżeczka w kształcie rakiety, kwiatka czy też łupiny orzecha. Nie ma chyba nic gorszego, niż nieodpowiednie dopasowanie łóżeczka, ponieważ maluchy się mogą szybko zniechęcić.


Gdy dziecko źle śpi...

Z roku na rok, rośnie liczba dzieci, cierpiących na problemy ze snem. Powodów może być bardzo wiele od niewłaściwych metod wychowawczych po nieodpowiednie dostosowanie sześciolatków do szkoły. Wiadomo, że przyzwyczajenie dziecka do samodzielnego spania jest naprawdę trudnym zadaniem. Rodzice chwytają się niejednokrotnie nawet najdziwniejszych sposobów, byle tylko zachęcić dziecko do własnego łóżka i pokoju. Przede wszystkim, dzieci czują się nieswojo w ciemności, ponieważ wydaje się ona im groźną i niebezpieczną ? od razu, gdy rodzic tylko przymknie drzwi, zaczyna pracować dziecięca wyobraźnia, która za firanką i pod łóżkiem, znajduje szereg potworów, duchów i kosmitów. Niezwykle istotny jest także komfort spania ? rodzice nie zdają sobie sprawy, jak ogromną rolę on odgrywa. Warto dobrać łóżko, dopasowane do wzrostu i wagi pociechy, aby nie było zbyt wysokie, ponieważ dziecko będzie czuło dyskomfort, wstając w nocy do łazienki. Warto także zadbać o odpowiednie materace dziecięce ? nierzadko zdarza się, że te kupione w komplecie z łóżeczkiem są zbyt twarde.


Nie oszczędzaj na zdrowiu swego dziecka

Niestety, coraz więcej dzieci ma problemy z kręgosłupem. Jest to związane z noszeniem ciężkich plecaków oraz toreb do szkoły. Maluchy cierpią więc na skrzywienie kręgosłupa lub jego nadwyrężenie, dlatego należałoby zrobić wszystko, oby tylko poprawić komfort dziecka. Rehabilitacja to nie wszystko ? rodzice powinni bowiem zdawać sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest nauczenie dziecka odpowiednich nawyków. Maluchy powinny więc nie tylko pracować nad utrzymywaniem odpowiedniej postawy, gdy siedzą przy stole czy biurku, ale spać na odpowiednich materacach i poduszkach. Niestety, to właśnie podczas snu, gdy kręgosłup powinien odpoczywać, jest bardzo często niepotrzebnie obciążany. Wystarczy bowiem nieodpowiedni kształt poduszki i nieodpowiednie ułożenie się w nocy, by dziecko cierpiało na bóle pleców czy szyi. W sklepach ze sprzętem ortopedycznym, można nabyć specjalne materace, których kształt został dopasowany do potrzeb, cierpiących na problemy z kręgosłupem. Wiadomo, że w młodym wieku, wady podobne łatwiej się koryguje.